Coaching nutrition - Musculation & Cross training...

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Sports, Hobbies & Games - Training & Coaching
Coaching nutrition - Musculation &...

Coaching nutrition - Musculation & Cross training (Sport et Food) (French Edition)

Name: Coaching nutrition - Musculation & Cross training (Sport et Food) (French Edition)
ISBN: 9782317014406

Idriss Heerah

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Optimisez vos performances grâce à une alimentation adaptée !
- Les bases de la nutrition du sportif - Un programme en fonction des périodes (prise de masse ou sèche), des jours et des moments de la journée - Des recettes adaptées et des conseils pour faire ses meal prep ! - Des recommandations sur les aliments à consommer et les compléments alimentaires.
Découvrez tous les outils, conseils et recommandations d’Idriss Heerah, nutritionniste spécialisé et pratiquant de Cross training.

Categorie:

Sports, Hobbies & Games - Training & Coaching

Anno:

2017

Casa editrice:

Mango

Lingua:

french

ISBN 10:

2317014406

ISBN 13:

9782317014406